Date et  heure de départ

Animateur

Nom et Massif

Cotation*
Distance
Dénivelée

Parking au départ de la randonnée + covoiturage

Observations

Lundi

01/04/2019

9H30

CLAUDE B

Rando Zen







Mardi

02/04/2019

18H00

NATHALIE

Marche Nordique







Mercredi

03/04/2019

13H30

RÉGIS B

EYGALIÈRES - VALLONGUE  Alpilles - Collines Salonaises

M

12km

+390m

Eygalières (D24 - après le carrefour de la D25. cote 210)

4 €


Jeudi

04/04/2019

8H30

ANDRÉ

BALCONS, CRÊTES, BAUME , RIVES DU GARDON  Collines Gardoises

D

18 km

+450m

Collias (P centre village)

7 €


Samedi

06/04/2019

9H00

NATHALIE & RÉGIS B

Marche Nordique







Dimanche

07/04/2019

8h30

RÉGIS B

LA GRANDE MONTAGNE PAR LE POINTU  Monts de Vaucluse

M

14km

+800m

Rustrel (cimetière)

6 €


Mardi

09/04/2019

18H00

RÉGIS W

Marche Nordique







Mercredi

10/04/2019

13H30

GÉRARD

LE CRESPION FOND DE NESQUE  Montd de Vaucluse

M

9 km

+380m

RDV salle des fêtes de Malemort du Comtat puis convoi jusqu'au parking départ rando

4 €


Jeudi

11/04/2019

8H30

MONIQUE

DE VIENS À GIGNAC PAR LES OCRES DU COLLET DE FLAQUEIROL  Monts de Vaucluse

M

19km

+700m

Viens

7 €


Samedi

13/04/2019

9H00


pas de Marche Nordique - journée secourisme pour tous les animateurs


Dimanche

14/04/2019

8h00

JEAN-MARIE

ROCHERS DE TRAPES - LOUBE ET ROCHER DU MINDRITS  Drôme provençale

D

19km

+900m

Buis les Baronnies (parking derrière le stade)

7 €


Lundi

15/04/2019

18H00

CLAUDE B & RÉGIS B

REUNION D'INFORMATION A L'ESPACE ASSOCIATIF

  • 18h00 Week-end gîte de Vergol
  • 18h45 Séjour Pic St Loup


Mardi

16/04/2019

18H00

LAURENCE

Marche Nordique







Mercredi

17/04/2019

13H30

LAURENCE

LES HAUTS DE FONTAINE  Monts de Vaucluse

M

9km

+350m

Fontaine de Vaucluse (Auberge de jeunesse)

3 €


Jeudi

18/04/2019

8H30

DOMINIQUE

CIRCUIT MARCEL ARCHINARD  Mont Ventoux - Plateau d'Albion

M

19km

+940m

Bédoin (Pavillon de Roland)

6 €


Samedi

20/04/2019

9H00

ISABELLE & NATHALIE

Marche Nordique







Dimanche

21/04/2019



Pas de Rando







Mardi

23/04/2019

18H00

RÉGIS B

Marche Nordique







Mercredi

24/04/2019

13H30

CHRISTIAN

LES DEMOISELLES COIFFÉES  Mont Ventoux - Plateau d'Albion

F

10km

+300m

Ste Colombe

5 €


Jeudi

25/04/2019

8H30

DOMINIQUE

GORGES DE LA VÉRONCLE  Monts de Vaucluse

M

15km

+300m

Joucas

4 €



Du 26 au 28 avril


CLAUDE B

WEEK-END GÎTE DE VERGOL

Réunion d'information le lundi 15 avril à 18h  à l'Espace Associatif


Samedi

27/04/2019



WE GÎTE DE VERGOL

LA CROIX DE ROUSSIEUX PAR LA BÂTIE-VERDUN  Drôme provençale

D

18km

+1020m

La Bâtie-Verdun

9 €


Dimanche

28/04/2019



WE GÎTE DE VERGOL MÉVOUILLON  Drôme provençale

M

15km

+700m

Gresse

9 €

1 passage en D

Samedi

27/04/2019

9H00

LAURENCE & RÉGIS W

Marche Nordique







Dimanche

28/04/2019

7H30

CLAUDE B

  • Possibilité de rejoindre le groupe du WE à Vergol pour faire la randonnée MEVOUILLON Drôme provençale ci-dessus.
  • Départ à 7h30 de l'Isle et rendez-vous au col d'Aulan avec le groupe sur place. Responsable du départ : Jean-Marie.
  • Prévenir impérativement Jean-Marie de votre participation la veille.


Lundi

29/04/2019

9h00

JOËLLE

Rando Zen







Mardi

30/04/2019

18H00

RÉGIS B

Marche Nordique








Du 1er au 5 mai


RÉGIS B

Séjour PIC ST LOUP

Réunion d'information le lundi 15 avril à 18h45 à l'Espace Associatif


Mercredi

01-mai

9H00

BERNADETTE

VALLON DE COMBRÉS  Petit Luberon

M

15km

+500m

Oppède-le-Vieux

4 €


Jeudi

02/05/2019



Pas de Rando







Samedi

04/05/2019

9H00

CLAUDE B & ISABELLE

Marche Nordique







Dimanche

05-mai

8h00

DIDIER

Le Contras  Montagne de Lure

M

19km

+700m

L'hospitalet

10 €


Mardi

07/05/2019

18H00

RÉGIS W

Marche Nordique







Mercredi

08/05/2019

8h00

RÉGIS B

SUR LES TRACES DE GALINETTE ET PIQUE BOUFIGUE Ste Baume

F

15,5km

+300m

Signes (vallon Marseillais sur la D2 entre Signes et Cuges Les Pins

14€ +aut.


Jeudi

09/05/2019

8H30

ANDRÉ

CUCURON  Grand Luberon

M

16km

+700m

Cucuron (place du bassin de l'étang)

6 €


Samedi

11/05/2019

9H00

NATHALIE & RÉGIS W

Marche Nordique







Dimanche

12/05/2019

8H30

BERNADETTE

LES COMBES ET LES VALLATS DU NORD VENTOUX  Mont Ventoux - Plateau d'Albion

M

17km

+650m

Mont Serein (Caravaneige)

6 €


Mardi

14/05/2019

18H00

RÉGIS B

Marche Nordique







Mercredi

15/05/2019

13H30

JEAN-JACQUES

L'AIGUIER DES LIQUETTES  Mont Ventoux - Plateau d'Albion

F

8km

+300m

Embranchement de "La Lauze" sur D942, 5km après Villes sur Auzon

5 €


Jeudi

16/05/2019

8h00

JEAN-MARIE

LES PIVOINES DE PALLE  Drôme provençale

D

18km

+800m

Séderon (cimetière)

9 €


Samedi

18/05/2019

9H00

NATHALIE & RÉGIS W

Marche Nordique







Dimanche

19/05/2019

8H00

RÉGIS B

LE PIC DE BERTAGNE  Ste Baume

D

16km

+950m

Gemenos (Parc de St Pons)

12 €

Prévoir un retour un peu tardif

Mardi

21/05/2019

18H00

LAURENCE

Marche Nordique







Mercredi

22/05/2019

13H30

MICHELE

PARCOURS DE LA JOURNEE DE LA MN Monts de Vaucluse




Saumane de Vaucluse (la citerne du Château

3 €


Jeudi

23/05/2019

8h30

CHRISTIAN

CIRCUIT DES 2 CHÂTEAUX Drôme provençale

D

21km

+1000m

Montbrun les Bains

8 €


Samedi

25/05/2019

9H00

CLAUDE B & ISABELLE

Marche Nordique







Dimanche

26/05/2019

8h00

SYLVIA

LES GROTTES DE BÉRIGOULE  Monts de Vaucluse

D

22km

+1000m

Méthamis (en haut du village)

4 €


Lundi

27/05/2019

8h30

MONIQUE

Rando Zen







Lundi

27/05/2019

18h30

CLAUDE B

REUNION D'INFORMATION A L'ESPACE ASSOCIATIF A 18H30

Séjour Savines


Mardi

28/05/2019

18H00

RÉGIS B

Marche Nordique







Mercredi

29/05/2019

13H30

JEAN-JACQUES

LES RUINES DE COULINS  Monts de Vaucluse

F

10km

+300m

Méthamis (Ecole)

4 €


Jeudi

30/05/2019

8h00

MONIQUE

DU VALLON DE BEVERON AUX MOURRES  Montagne de Lure - Forcalquier - Oppedette

M

21km

+500m

Forcalquier (Cimetière)

9 €


Samedi

01/06/2019

8h30

NATHALIE & RÉGIS B

Marche Nordique







Dimanche

02/06/2019

8h00

CHRISTIAN

LES GORGES DU GARDON : BALCON, BAUME, RIVES  Vallée du Rhône - Gard - Ardèche

M

19,5 km

+550m

Parking Collias centre le long de l'avenue (ne pas entrer dans le vieux village)

7 €

Possibilités de baignade à mi-journée et au retour. Prévoir frontale (grottes)

Lundi

03/06/2019



REUNION D'INFORMATION A L'ESPACE ASSOCIATIF

  •  18H00  Séjour Pyrénées - André
  •  18H30  Séjour Hte Ubaye – Régis B
  •  19h00  Séjour Queyras – Claude B


Mardi

04/06/2019

18H00

NATHALIE

Marche Nordique







Mercredi

05/06/2019

8h00

CLAUDE B

FRIOUL

  • Navette maritime L'Estaque-Vieux port environ 5€ A/R
  • Navette Vieux Port-Iles du Frioul environ 10€ A/R
  • Tour de Pomègue et Ratoneau
  • Le retour se fera après la dernière navette,ne prenez pas de rendez vous ce dernier peut s'avérer un peu tardif  (on ne maîtrise pas les horaires des navettes)

F



L'Estaque

9 €

  • Prévoir pique nique, eau en quantité suffisante, protections solaires, serviette et maillot si chaleur!!
  • Prévoir argent liquide pour payer navettes!!!

Jeudi

06-juin

8H30

ANDRÉ

LES CRÊTES D'ARFUYEN ET LE ST AMAND  Dentelles

D

18km

+800m

Col de la Chaîne (D90 Malaucène - Suzette)

5 €



Du 7 au 10 juin


CLAUDE B

Séjour SAVINES

Réunion d'information le lundi 27 mai à 18h30 à l'Espace Associatif


Samedi

08-juin



MN délocalisée : Journée de la Marche Nordique à Mormoiron


Dimanche

09-juin

8h00

JEAN-MARIE

VALLON DE LA FIGUIERE  Grand Luberon

M

17km

+700m

Cucuron (place du bassin de l'étang)

6 €


Mardi

11-juin

18H00

RÉGIS B

Marche Nordique







Mercredi

12-juin

13H30

LAURENCE

LES GORGES DE RÉGALON  Petit Luberon

F

10km

+300m

Mérindol (Gorges de Régalon, D973, à gauche après le Logis neuf)

4 €


Jeudi

13-juin

8H30

DOMINIQUE

La NESQUE  Monts de Vaucluse

D

14km

+700m

Monieux (église)

6 €


Samedi

15-juin

8H30

LAURENCE & RÉGIS B

Marche Nordique







Dimanche

16-juin

8h00

SYLVIA

LES 3 COLS  Drôme provençale

F

17km

+250m

Montbrun les Bains

8 €


Mardi

18-juin

18H00

ISABELLE

Marche Nordique







Mercredi

19-juin

13H30

CLAUDE B

TARLANS ET POINTEVIN version 1/2 journée  Monts de Vaucluse

F

11km

+400m

Méthamis (D5, 1km après le pont de Faraud,cote 675, carrefour D5 et GR91A)

6 €


Jeudi

20-juin

8h00

MONIQUE

LA FORÊT DOMANIALE DE SAULT  Mont Ventoux - Plateau d'Albion

M

19km

+520m

Hameau des Abeilles

6 €


Samedi

22-juin

8h30

LAURENCE & RÉGIS W

Marche Nordique







Samedi

22-juin

17h00

REGIS B & CLAUDE B

BIVOUAC TERRES DU ROUX Les véhicules vont jusqu'à la bergerie et amènent donc tout votre barda  Prévoir :

  • repas du soir, petit dèj et pique nique du Dim
  • matelas, duvet ou tente pour ceux qui le veulent, sinon abris de la bergerie
  • Vêtements chauds, lumière, réchaud ou thermo eau chaude, un récipient d'eau pour compléter gourde et brin de toilette.


Dimanche

23-juin

7h30


BIVOUAC TERRES DU ROUX

LE JAMBARD / ST ANDRÉ DE VILLESÈCHE  Montagne de Lure - Forcalquier - Oppedette

M

19km

+800m

Terres du Roux

9 €


Dimanche

Du 23 au 28 juin


ANDRÉ

Séjour PYRENEES

Réunion d'information le lundi 3 juin à 18h00 à l'Espace Associatif


Lundi

24/06/2019



pas de rando Zen







Mardi

25-juin

18H00

NATHALIE

Marche Nordique







Mercredi

26-juin

13H30

DOMINIQUE

LA COMBE DE VAUMALE  Monts de Vaucluse

D

11km

+350m

Lioux (La Combe)

5 €


Jeudi

27-juin

8h00

RÉGIS B

LE COL DE L'HOMME MORT  Drôme provençale

M

18km

+600m

Ferrassières

8 €


Samedi

29-juin

8h30

LAURENCE & NATHALIE

Marche Nordique







samedi

29-juin

19h00

DIDIER

MONTEE DU MT VENTOUX EN NOCTURNE

WEEK END DU 29-30 JUIN 2019

  • Rdv et départ du parking d’inter le samedi 29 juin à 19h
  • Départ de la rando à 20h des Fébriers jusqu’au Jas des Pèlerins (+1100 5h30 de rando poses comprises).
  • Le groupe bivouaque 2h30 avant de repartir pour le sommet du Ventoux à 4h et voir le Lever du soleil vers 5h50 et retour au Fébriers.
  • En tout 20km. +/- 1500.

IL FAUT PREVOIR :

  • Des vêtements chauds – Boissons chaudes - De quoi manger le samedi soir (repas rapide), le dimanche au petit matin et à midi.
  • Si des personnes souhaitent monter en voiture voir le lever du soleil dimanche matin, elles pourront amener du café et des viennoiseries au reste de la troupe.
  • Un duvet et un matelas souple pour la nuit. - Lampes frontales et des piles de rechange.

Pour l’organisation de cette sortie, il sera nécessaire d’informer Didier (06.73.31.13.19) de votre participation au plus tard le 16 juin.

Programme Avril/Mai/Juin 2019

Télécharger le programme complet

* Cotation     Facile / Moyen / Difficile / Sportif

ANNULÉE